Salud y Deporte

El deporte es contrario a la salud.

Entiendo como deporte, toda actividad competitiva.Y, como tal, todo trabajo remunerado.

Toda actividad no competitiva, es favorable a la salud, siempre que las condiciones de salud sean adecuadas.

Para hacer cualquier actividad hay que estar adecuadamente hidratado, nutrido y excretado.

Para hacer una actividad hay que "estar en forma". No se pone uno "en forma" realizando una actividad.

Expresiones como " hago deporte para estar en forma", manifiestan ignorancia. Para hacer deporte hay que "estar en forma" y, para ello, hay que saber reconocer los criterios básicos de "estar en forma" y estos pasan por saber los criterios de hidratación, nutrición y excreta.